A lábgerincek okai

A lábgerincek okai

Tartalom:

  • okai a rohamok
  • görcsök okozta dongaláb
  • lábikragörcs, amikor éjjel polyneuritist
  • lábikragörcs, visszeres, thrombophlebitis, terhesség
  • éjszakai izomgörcsöket Foot gipoparatireoze
  • ok éjszakai görcsök – aranyér kezelése
  • rohamok megszüntetése vitaminhiány
  • gyakorlatok megelőzésére rohamok
  • éjszakai görcsök kezelése népi jogorvoslati

görcsöt megnyilvánuló akaratlan összehúzódásai vagy túlzott feszültség zheniem egy vagy több izom. Ez borászatban, hasban, kezekben történik. Gyakran éjszaka leereszkednek a lábak. Ok rohamok válik a fáradtság az izmok, idegi feszültség, monoton ülő munka, hosszabb séta vagy úszás, kiszáradás, a különböző betegségek.

Az okok a rohamok

A lábgerincek okai

Amikor klónusos rohamok fajták izmok ellazulnak, és gyorsan. A tonikus fajtát az elhúzódó izomfeszültség jellemzi.

Mindkét fajta kíséretében néhány fertőző betegség, mérgezés, mérgezés, traumás agysérülés, idegrendszeri panaszok, anyagcserezavarok, a szívbetegségek, a vér, a hiányzó vitaminokat és ásványi anyagokat.

Ha a görcs gyakran előfordul hosszú időn keresztül, hogy létrehozza az okokat, orvoshoz kell fordulni.

are Még mindig nem tisztázott, hogy pontosan mi okozza a borjú izomgörcsöt az éjszaka folyamán. Súlyos betegségek hiányában is előfordulnak.

egyik lehetséges oka tartják kiszáradás . A nedvesség elvész a nyári melegben, egy forró gőzkamrában, intenzív sportos edzéssel. Növeli a verejtékezést, a szervezet sok folyadékot veszít.

A magas vérnyomás kezelésére, szívelégtelenség nevez vízhajtók . Azt is okozhat görcsöt borjak éjjel, mivel a szervezet veszít ásványi anyagok kálium, magnézium, nátrium, szükséges a megfelelő összehúzódás és pihenés az izmok, ingerület átvitel.

másik ok, amiért szűk lábak tartják egyensúlyhiány serkentő és gátló jeleket a lábikra izom, és fokozott reflexek annak csökkentésére.

Ez történik a csökkent a képződő adenozin-trifoszfát ( ATP ), ami a lassú anyagcsere folyamatok során az izmok az alsó végtagok romlanak, képessége csökkent pihenni.

kicserélődési folyamatokat lassítja, ha változik a vér viszkozitásának, érrendszeri betegségek, izom fáradtságot, step-up reflex, hogy csökkentsék az egyik oka a lábgörcsök. Ez akkor történik, amikor a kimerültség eléggé egyszerű.

önkéntelen összehúzódása az izmok által kiváltott különböző tényezők: a testhőmérséklet emelkedése, a stressz, a kalcium hiánya.

Lázgörcs fordulhat elő, ha a hőmérséklet emelkedik a magas értékek +38 .. + 39C, általában a fertőző betegségek. Ennek oka a test mérgezése a mikrobák életaktivitásának termékeivel.

of Az affektív-légúti görcsök okozta súlyos stressz. Az intézkedés alapján adrenalin növekedése légzés, hogy csökkenti a szén-dioxid és a görcsös izomrángások.

A rohamok által okozott dongaláb

A lábgerincek okai

gyakori oka görcsös izomrángások a borjak válik dongaláb , amikor a sarok van döntve befelé, és okoz görbület a bokaízület. A hiba különösen észrevehető a magas sarkú cipőben.

Idővel lábad kezd elfárad hamar, úgy érezték, nehéz, fájó borjak, térd, kitágult vénák a láb és a lábak. Éjszakákban a lábak zsibbadnak, lefagynak, görcsök jelentkeznek. A spurs formálódhatnak, a testtartás rosszabbodhat.

Lábikragörcsök éjszaka, amikor a polyneuritis

A lábgerincek okai

Amikor polyneuritis befolyásolja az idegek. Az ok, virális betegségek, mérgezés, vitaminhiány, metabolikus rendellenesség diabétesz.

betegség kíséri éjszakai lábikragörcs, viszkető úgy érezte, „libabőrös”, és néha zsibbadás.

fáj, vagy szédül, csökkent hallás, a szív területén érzett diszkomfort, fokozott ingerlékenység.

Lábikragörcsök visszeres, thrombophlebitis, terhesség

A lábgerincek okai

Amikor visszértágulat betegség bővíteni, elérve egy nagy átmérőjű. A betegség akkor jelentkezik, amikor meglazítása vénás szelepek, amely túlzott vér pang, és húzódik a véna falának.

gyakori oka az úgynevezett a mozgásszegény életmód, a genetikai hajlam, salaklehúzási a test, ami a gyengülő falak a csökkentett folyadék áramlását a túlsúly vagy a terhesség, a hormonális változások, a fogamzásgátló tabletták, a napi időtartama expozíció a lábát.

A kaviár dagadt, éjszakai görcsöket okozva. A lábak leválhat a bőr, fáj, viszket, állandóan fáradt.

keringésserkentőnek megelőzése éjszakai görcsök adjon lábak edzés, túrázás. Speciális rugalmas harisnya látható. Van, hogy hagyjon fel a szűk övet vagy a biztonsági öv, hogy megszabaduljon a szokás, hogy üljön lábát a lábát, mint a kiáramlás a vénás vért romlik ezt a pózt.

vér pangás a visszerek okozhat tromboflebitisz , gyulladás a véna fal és annak teljes elzáródása. Gyakran ez a szövődmény a visszerek, ami a megsemmisítése vénás szelepek, történik a terhesség alatt.

test átrendeződött, megzavarta véráramlás miatt a tömörítés a méh vénás plexus. Hatása alatt a hormonok érfal megpuhult, sérült nyomás hirtelen változások a hajók a vajúdás alatt összehúzódások.

oka görcsök a lábak a terhesség alatt válik vénás elégtelenség. Estére, duzzadt láb, alsó lábszár, van egy nehéznek vádli izmait, fordulnak elő éjjel rángatózott. A vénák véletlenszerű traumájával kialakul a véraláfutás. Későbbi szakaszaiban a vénák kitágulnak lábszáron, combon és a gát, ami okozhat a túlzott vérzés a szülés során.

Éjszakai lábgörcs izom gipoparatireoze

A lábgerincek okai

mellékpajzsmirigy ( mellékpajzsmirigy) mirigy található, közel a nyak közelében a pajzsmirigy. Szabályozzák a foszforsav metabolizmusát a szervezetben. Néha a funkció kudarcát a károsodás okozza a pajzsmirigy műtétje során.

Jelek hypoparathyroidismus fordul elő görcsös izmok, beleértve a légzés, görcsök megáll ujjait. A gyomor vagy a hasa fáj, a szék folyadék, néha allergia van. Minden körülöttem ok nélkül indítanak bosszantó érzést, ideges bajok vannak, az alvás romlik.

oka fájdalmas, többször ismétlődő lábikragörcs válik a kalcium hiánya okozta hypoparathyroidismus.

lévő kalcium tejpor, sajt, szója dió, káposzta, petrezselyem, tejszín, joghurt, bab túró. A napi igény 1000-1500 kg. Deficiency nyilvánul törékeny körmök, csökkent a betegségekkel szembeni ellenállóképességet, memóriaromlás, véralvadást.

kalcium különösen szükség van szerelmesek étrend a terhesség alatt, közben serdülőkori fejlődés.

Ha az ok társuló rohamok hypoparathyreoidismus, kezelésére van szükség a D-vitamin, hozzájárul a kalcium felszívódását és a foszfor, amely szabályozza az adatcsere elemek.

D-vitamin gazdag halolaj, tőkehalmáj olaj, hering, tonhal, sajt, túró.

A okozhat éjszakai görcsök – Aranyér

A lábgerincek okai

Amikor mozgásszegény ülő életmód, a székrekedés, súlyemelés vénák a végbél kitágulnak és megnyúlt.A betegség alakul ki, amikor a magnézium-hiány a diéta, C-vitamin, K, és R.

Amikor a fájdalom vagy vérzés során székletürítés, lábgörcs, zúzódások a test van szükség, hogy megszüntesse a magnézium-hiány.

Magnézium talált búzakorpa, napraforgó, tökmag, dió, szója, lencse.

C-vitamin gazdag friss gyümölcsök és zöldségek, paradicsom, paprika, édeskömény, sóska, citrom, narancs, fekete ribizli.

K-vitamin megtalálható a zöld növények, a máj, a dió, káposzta. Ezenkívül a bél mikroflórája termel. Ha az áramellátás elég élelmi rost, a falak tiszták és nem törött egyensúlyt, a szervezet megkapja elég K-vitamin

Vitamin P része a csípő, piros paprika, narancs, szőlő, fekete ribizli.

A lábgerincek okai

rohamok kezelése eliminációs vitaminhiány Amikor elegendő vitamin bevitel B1 ( tiamin ) felgyorsulásakor depresszió, fokozott fáradtság, romló memória előfordulnak görcsök a lábakban. A hiány oka a diéta, a cukorbetegség visszaélése.

A gabonafélék, a hüvelyesek és a burgonya segítenek megszüntetni a B1-vitamin hiányát.

B6 vitaminhiány ( piridoxin ) okoz görcsöket a lábakban, étvágytalanság, izomsorvadás. Tartalmazza a gabonafélék, hüvelyesek, korpa, liszt, dara, tej, hús, hal, sörélesztő.

kezelésére a éjszakai lábgörcsök kell venni az E-vitamin (tokoferol). Az ajánlott napidíj 10-20ME, gyógyászati ​​célokra nő.

bevitt E-vitamin megakadályozza a hiba alsó végtag vérkeringését – az oka a rohamok, és segít leküzdésére gombás betegségek, hasznos szem, energiát ad és vonzerejét.

Gyakorlatok megelőzésére rohamok

A lábgerincek okai

éjszaka nem béklyóba lábak, függetlenül attól, hogy az okok rángatózik az alsó végtagok lefekvés előtt hasznos, hogy némi könnyű feladat.

nyúlik láb izmait, hogy az első része a lábát egy kis párkányra (alacsony halom újságot), ragaszkodni az asztal vagy szék:

  • Tolja a sarka a padlóra, stand 10-20 másodperc.
  • Ismételje meg a gyakorlatot úgy, hogy a zoknit csúsztatja, a sarok egymástól.
  • Ismételje meg a gyakorlást, de most már a zoknék egymástól, a sarok együtt.

Amikor közeledik görcsök húzza zokni át nyúlik, és pihenjen a borjak.

Mi van, ha még mindig van lábam? Állj fel, tudomásul veszi a láb vissza, tedd a földre ujjaival, és óvatosan nyomja meg a testsúly, hogy lazítsa a tojásokat.

Kezelése éjszakai rohamok népi jogorvoslati

A lábgerincek okai

  • kiküszöbölése görcsös izomrángások fel a borjú meleg mézes , csomagolja a lábak. 30 perc múlva öblítse le. Grease
  • talp egy éjszakai lé a friss citrom , hagyjuk ázni. Kezelni 1-2 hétig.
  • A visszértágulatok kezelésében természetes almaecet dörzsölje az érintett hajók, naponta kétszer a 2s.l. ecetet egy pohár tiszta vízben. Bőrgyógyászati ​​hónapban.
  • a lábát görcs, keverjük össze tojássárgáját , 1ch.l. terpentin , 1с.л. almaecet . Dörzsölje a kenőcsöt a borjakba éjjel.
  • A görcsök megszabadulása dörzsölje lábát mustár por .
  • Mix másrészről juice vérfű két részletben petrolátum , alkalmazva a görcsös izomrángások.

Ha vezetés borjak, hasznos kompozíciók alapuló Potentilla liba :

  • Brew liter forrásban lévő vízzel 3-4s.l. , pároljuk 5 percig, engedjük lehűlni, leengedni. Többszeri fogadásokon a napi tésztát inni.
  • csipet gyógynövények, hogy egy pohár tejet , hagyjuk, hogy sört. Naponta 3-szor meleg.

Leave a Reply