Az olívaolaj előnyei és ártalmai

Az olívaolaj előnyei és ártalmai

Tartalom:

  • Összetétel
  • Hasznos tulajdonságai olívaolaj
  • Faj olívaolaj
  • kezelésére epekövesség
  • Shoe máj olívaolaj
  • gyomorfekély kezelésére
  • betegségek kezelési orális kezelésére periodontitis
  • Székrekedés
  • sclerosis
  • Harm olívaolaj

származó olajok olajbogyó, használják nem csak a saláták és ételek. Az előnyök olívaolaj – magas vitaminok, zsírsavak és más fontos anyagok a szervezet egészségét. Jótékony tulajdonságait sikeresen tisztítására alkalmazzák a májban, az elkészítéséhez mindenféle olaj infúziók, ateroszklerózis kezelése.

Összetétel

Az olívaolaj előnyei és ártalmai

hasznos növény terméket olajsavban gazdag , annak aránya 80%, míg a napraforgó fajok csak 35%. Oleinsavat méltóan felszívódik a belekben elősegíti optimális szivárgás anyagcsere folyamatokat, erősíti a vérereket.

olívaolaj zsírsavakat tartalmaz omega- 9 . Ezek az anti-karcinogén hatások, segít csökkenteni a vérnyomást, hasznos a megelőzés a cukorbetegség és az elhízás. Omega-9 segít normalizálni a vér koleszterinszintjét, csökkenti a káros fajok.

rész linolsav gyorsítja a sebgyógyulást, ez javítja a látást.

Vitaminok A, D, K erősíti a bélfalon, a csontszövet. Az E-vitamin megkönnyíti a bőr simítását és a haj fényét.

Az előnyös tulajdonságok az olívaolaj

Az olívaolaj előnyei és ártalmai

termék segít normalizálni a vérnyomást, csökkenti a testzsírt, csökkenti a vérrögképződés kockázatát.

tartalmazza a zsírsavak omega-9 elpusztítani szabad gyökök lassítja az öregedési folyamatot, csökkenti a malignus betegségek kockázatát.

olívaolaj jót tesz a gyomor, a nyombél, máj, mert segít a fekélyek gyógyulását, erős regeneráló hatása.

változatossága olívaolaj

Az olívaolaj előnyei és ártalmai

sok hasznos tulajdonságai a termék úgynevezett hideg mechanikai préselést, az olívaolaj nem fölé melegítjük 27C. Ez a kategória az úgynevezett extra szűz ( extra szűz ) tüntetni a DOP ( Denominacion de Origen Protegida ), védi származási jelzésként. Ez a fajta a leghasznosabb, a saláták feltöltésénél.

A következő kategória a minőségi olívaolaj jelzett Finom szűz olívaolaj vagy félfinom szűz olívaolaj . Természetes aromája is van. Finomított

( rafined olívaolaj vagy egyszerűen olívaolaj ) olívaolaj általában használják a főzéshez, mert nem dohányzik, és nem képez habot. Kell főzni a termékkategória Virgin tisztítani oldószereket vagy adszorbens. Ellentétben fajok extra szűz és Virgin , ha sütés képez legalább rákkeltő különböző olcsó.

olívaolaj hozott legnagyobb haszon, akkor megfelelően kell tárolni. A termék fényre érzékeny, ezért fontos, hogy válasszon egy sötét, hűvös helyen, az ideális hőmérséklet 10 .. + 15C.

van tárolótartályok szűk fedél vagy dugó, hogy ne érintkezzen a levegővel.

kezelése epekövesség

Az olívaolaj előnyei és ártalmai

Epekövek képződnek fogyasztásakor főtt ételt. A szervezetben az ilyen élelmiszer hozzájárul az oxálsav sók kialakulásához. Ezért főtt étel szükségszerűen kombinálható friss zöldek, saláták.

folytatott konzultációt követően az orvos feloldja epekő az alábbi módszerek használhatók:

  • Kiváló tisztító beöntés. Keverjük össze fél csésze citromlevet és egy fél pohár olívaolaj . Ne vegye be hamarabb, mint két órával a vacsora után.Feküdj a jobb oldalán, tegyél fűtőtestet a máj alatt. Reggel újra, hogy készítsen egy beöntést.

Az eljárás megszünteti az epe stagnálását, segíti a homok és a kövek kijutását.

  • Készítsünk 0,5 liter olívaolajat és 0,5 literes gyümölcslevek friss citrom -t. Várjon legalább 6 órát az utolsó étkezés után. Drink 4 evőkanál. azonnal adjunk hozzá 1 p.s. citromlé. Ismételje meg minden 15 percet. Ha az olaj véget ért, igyon a maradék citromlevet.

Ha a kövek az epevezetékekben alakultak ki, vegye be a növényi terméket 1 / 2hl. fél órával az étkezések előtt, fokozatosan fél adagot adva az adagot.

máj tisztító olívaolajjal

Az olívaolaj előnyei és ártalmai

A klasszikus máj tisztító eljárás megköveteli almalé . Az éjszaka előtte készítsen tisztító közegeket.

Első nap . Reggelente készítsen tisztító közeget. A nap folyamán inni italt, friss almából préselve, amelyek nem tartalmaznak különféle műtrágyák maradványait.

A második nap . Kezdje a napot egy beöntéssel, napközben csak almaleveget inni.

<Harmadik nap : Reggeli enyém, almalé 19: 00-ig helyi idő szerint.

Harmadik nap 7:00 óráig készítsünk 300 ml olívaolajat és 300 ml friss citromot.

Pontosan 19:00 óra alatt 3 p.s. melegítsük +30 ° C + 35 ° C-os olívaolajba, igyunk 1 tk. citromlé. Tegyen egy forró vizes palackot a májba. Hogy ne égesse fel a bőrt, tegyen egy kis törülközőt. Hazudjon a jobb oldalán.

15 percenként vegye 3 tk. olaj, ital 1 tk. citromlé. Ilyen módon igyál az összes olajat. Az utolsó dózisban itassa meg a maradék citromlevet.

Egy idő után – egy óra, két, néhány óra – a csatornák kinyílnak, meg kell menni a WC-hez (jobb egy edény készítésére). Kezdje a bilirubin kövek, a fekete epe, a sárga koleszterin pelyhek, különböző filmek.

Ha a tisztítás egy vagy két órán belül megtörténik, tegye le a tisztító réteget lefekvés előtt, ismételje meg reggel.

Másnap reggel könnyű reggelivel indulhat.

Ha a májat olívaolajjal kívánja megtisztítani, akkor ajánlatos három-négy hónaponként végrehajtani az eljárást, minden alkalommal, amikor növeli annak mennyiségét 30-50 ml-rel.

Általában négy vagy öt tisztogatás után a legősibb kövek jönnek ki. Ekkor elég egyszer tisztítani a csatornákat évente egyszer.

gyomorfekély kezelésére

Az olívaolaj előnyei és ártalmai

  • egy pohár Aloe juice adjunk hozzá egy csésze olívaolaj , ragaszkodnak három napig. Helyezzen egy kis edénybe 1 p.s. méz , főzzük alacsony hőt 2 órán át, keverjük össze a kész kompozícióval.

A gyomor és a nyombél peptikus fekélyének kezelésére 1 másodpercig. fél órával az étkezés előtt napi 4-5 alkalommal. hónap kúra.

A gyomor és a belek munkájának javítása érdekében hasznos, ha egy üres gyomort veszünk 1 tk. az olívaolaj.

betegségek kezelési szájüreg

Az olívaolaj előnyei és ártalmai

Amikor gingivitis előnyöket melegítjük olívaolaj. Dörzsölve egy puha sörtéjű fogkefét, dörzsölje az ínybe. Ha fájdalmas érzésed van, minden reggel 10 percig öblítse ki a száját. A végén mindenképpen köpni, nem lenyelni.

A parodontitis kezelése

Keverje össze 1 tk. finomított olívaolaj és 30% tinktúra celandin homogén emulzió kialakítására. A kapott készítmény naponta 2-3 alkalommal kenje meg az ínyt.

Az olaj helyettesíthető glicerinnel.

Székrekedés

termék elősegíti a bél, segít normalizálni a szék hasznos székrekedésben szenvedő, aranyér. Elég, hogy az 1hl-t. olívaolajat egy üres gyomorban.

Meleg vízben tartott edényben melegítse fel az olajat kényelmes hőmérsékletre. Adjon be egy rejtekercset a végbélbe.

Sclerosis

Az olívaolaj előnyei és ártalmai

Mindenki, aki több mint 50, ha a jelei feledékenység, gyakori a fájdalom, a fej és a szív, a bizonytalanság járás, az értágulat hasznos, hogy fokhagymás olajjal :

  • Mash cellulóz fogai egy fej fokhagyma, tedd egy pohár tálba, öntsük egy pohár termék fajták extra szűz , hűtőszekrénybe tesszük.
    Egy nap után, keverje össze 1 tk. fokhagymakészítmény 1 ē.l. gyümölcslé citrom , fél órával az étkezés előtt egy hónapig.

Egy hónap múlva ismételje meg a kurzust.

Damage olívaolaj

Az olívaolaj előnyei és ártalmai

Szükséges, hogy vigyázzon olívaolajat epekövesség, epehólyag-gyulladás. A termék egy markáns choleretic hatása, amely stronut kövek, ami eltömődés csatornák.

Bármely növényi olaj növeli az emésztőrendszer terhelését és erősen kalorikus. Ezért, ha az egészségi állapot rendben van, szükséges az 1-2 c.l. naponta.

A sült ételek fogyasztását is korlátozni kell. Károsítják a testet, még akkor is, ha finomított fajtájú finomított olívaolajat használnak.

Emlékeztetni kell arra, hogy az olívaolajat nem nőnek hazánkban, hogy az importált termék, így nem teljesen elhagyni a hagyományos finomított napraforgó, lenmag olaj.

Leave a Reply